Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Kalorien 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fett 1382 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1235 g

Kohlenhydrate 338 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vive les Couleurs ! 7 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Virgin San Francisco

Keine Bewertungen

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 Min

Boisson Lactée au Citron

5 Min

La première bouchée : Riz au lait

Keine Bewertungen

Mille-feuille vanille, caramel et noix de pécan

13 Std. 10 Min

Soupe de goulasch

1 Std. 15 Min

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Galette tout chocolat

Keine Bewertungen

Pain au romarin méditerranéen

Keine Bewertungen

Pâtes à la crème de pistache

30 Min

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35 Min