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La première bouchée : Patates douces et Lentilles

La première bouchée : Patates douces et Lentilles
5.0 5 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
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Zutaten

  • 100 g de carotte coupés en rondelles (2 cm)
  • 85 g d'oignon écartelé
  • 60 g de patate douce pelés et coupés en dés (2 cm)
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 30 g de lentille corail
  • 200 g d'eau
    200 g bouillon de volaille

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 3 g
Kalorien 268 kJ / 64 kcal
Fett 0.3 g
Kohlenhydrate 12.4 g

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Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Rezepte
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