Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

6 μερίδες

Zutaten

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 117.3 mg

Protein 7.3 g

Kalorien 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fett 16.7 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 8.9 g

Kohlenhydrate 35.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Brookies (μπράουνις με cookies)

50 Min

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Keine Bewertungen

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

Keine Bewertungen

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 Min

Τούρτα Γεώδης

Keine Bewertungen

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Keine Bewertungen

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

15 Min

Καυτερά ρολά τόνου

Keine Bewertungen

Ρυζόγαλο

55 Min

Αλεσμένη παρμεζάνα

Keine Bewertungen

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Keine Bewertungen

Πάβλοβα (βέγκαν)

Keine Bewertungen