Geräte & Zubehör
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
620 g mleka
-
160 g ryżu białego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki pasty waniliowej
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżka miodu plus dodatkowa ilość do podania
-
1 banan pokrojony w 1 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
72.4 mg
Protein
9.6 g
Kalorien
1885 kJ /
448.8 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
17.5 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Dyniowa Chai Latte
20 Min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 Std.
Budyń malinowy
10 Min
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1 Std. 40 Min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3 Std. 45 Min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1 Std. 30 Min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 Std.
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min