Geräte & Zubehör
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 kusů
Zutaten
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
161.1 mg
Protein
6.6 g
Kalorien
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 h
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Sladce pikantní ořechy
20 min
Cibulový koláč
1 h 15 min
Mrkvové dortíky
50 min
Francouzský bylinkový krémový sýr
48 h
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20 min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2 h 30 min
Vejce na páře á la flamenca
25 min
Křupavé parmazánové tyčinky
35 min
Cuketové koláčky s nivou
3 h 10 min
Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem
1 h