Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 kousků

Zutaten

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kousek

Natrium 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalorien 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Auvergneský sýrový quiche

1 Std. 20 Min

Velikonoční křen s mandlemi

5 Min

Chlupatá kokosová monstra

9 Std. 30 Min

Bílá chai horká čokoláda

20 Min

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

20 Min

Rebarborové čatní

1 Std. 30 Min

Brynzové tyčinky

2 Std.

Plněné cukety po námořnicku

1 Std. 25 Min

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2 Std. 20 Min

Lutika

1 Std. 20 Min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Brokolicový salát s goji

10 Min