Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

4.8 30 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

3 porce

Zutaten

150 gramů jablek oloupaných, bez pecek, na kousky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
15 gramů citrónové šťávy
35 - 45 gramů cukru
1 špetka soli
2 špetky mleté skořice

2 - 3 špetky mletého kardamomu
60 - 70 gramů másla
80 gramů polenty
375 gramů mléka
4 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 339 mg

Protein 16 g

Kalorien 2152 kJ / 514 kcal

Fett 30 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 16 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku a chutně 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Lilková pomazánka

50 dk

Podzimní celerový salát

15 dk

Špenátový koláč

1sa 10 dk

Indický sýr panýr (Paneer)

4sa 5 dk

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 dk

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 dk

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 dk

Müsli tyčinky se skořicí

50 dk

Kroupy se žampióny

55 dk

Lutika

1sa 20 dk

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5sa 15 dk

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1sa 30 dk