Dourando cubos de carne bovina (médio)

Name: Dourando cubos de carne bovina (médio)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g óleo de girassol; 1 dente de alho; 250 g carne bovina, sem osso

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 g

Zutaten

óleo de girassol
20 g
20 g azeite de oliva extra virgem
dente de alho inteiro
1
20 g cebola
carne bovina, sem osso (cubos de 3 cm), seca com papel toalha
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 48 mg

Protein 21.2 g

Kalorien 847.2 kJ / 202.8 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoffe 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 1.2 g

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