Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias
-
20
g azeite
oder 20 g óleo vegetal - 25 g amêndoa crua
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 - 4 gotas de sumo de limão
- Salsa q.b. picada p/ guarnecer
- Baguete q.b. p/ sevir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1235.7 kJ / 295.4 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 10.7 g
- Fett
- 26.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.4 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
- Natrium
- 446 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ramen vegetariano
1 Std. 30 Min
Ramen coreano com tofu
50min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Keine Bewertungen
Crepes de tofu e legumes
Keine Bewertungen
Marinada jamaicana para frango
10 min
Pregado e texturas de couve-flor
Keine Bewertungen
Caril de frango e espargos thai
1h 15min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Panquecas japonesas (Okonomiyaki)
30min
Cogumelos recheados com queijo picante
40min