Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

6 βαζάκια

Zutaten

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 βαζάκι

Natrium 84.4 mg

Protein 9.9 g

Kalorien 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blue Zones 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Κέικ μήλου με κανέλα

1h 45min

Ζελέ με φρούτα

Pas d’évaluation

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1h 5min

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5h 10min

Μπουγάτσα

50min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Λουκουμάδες

2h 25min

Πάστα φλώρα

2h 35min

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30min

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2h 30min

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Pas d’évaluation

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Pas d’évaluation

Alle anzeigen

Alle anzeigen