Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 13 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 Portion

Zutaten

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 194 mg

Protein 1 g

Kalorien 195 kJ / 46 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 2 g

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Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Rezepte
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