Geräte & Zubehör
Seafood Tofu
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 pieces
Zutaten
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 8 pieces
Natrium
2089 mg
Protein
39.3 g
Kalorien
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Fett
65.9 g
Ballaststoff
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
10.9 g
Kohlenhydrate
25.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nester TM7
30 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Mini chicken kyivs
45 Min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1 Std. 50 Min
Green Day Juice (Metric)
5 Min
Teriyaki salmon bao
1 Std. 50 Min
Banh bao (steamed pork buns)
2 Std. 45 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Beetroot and avocado eggs
88 Std.
Cherry Pistachio Energy Balls
1 Std.
Currywurst (sausages with curry ketchup)
20 Min
Pear leathers
8 Std. 25 Min
Lamb Kibbeh
1 Std. 30 Min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 Std. 45 Min