เนื้ออบราดซอสเกรวีเสิร์ฟพร้อมผักนึ่ง

Keine Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portion

Zutaten

  • เห็ดแห้ง
    20 กรัม
  • น้ำเดือด สำหรับแช่
  • แครอท (ประมาณ 110 กรัม) หั่นเป็นชิ้น (3-4 ซม.)
    1
  • ก้านเซเลอรี (ประมาณ 50 กรัม) หั่นเป็นชิ้น (3-4 ซม.)
    1
  • หอมหัวใหญ่ (ประมาณ 150 กรัม) แบ่งเป็น 4 ส่วน
    1
  • กระเทียม
    1
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
    50 กรัม
  • ผักนานาชนิด (เช่น มันฝรั่ง ฟักทอง ถั่วเขียว บร็อคโคลินี) หั่นเป็นชิ้น (3-4 ซม.)
    500 - 600 กรัม
  • เนื้อวัวส่วนสันคอ ตัดหรือมัดเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยม
    1000 - 1200 กรัม
  • ไวน์ขาวชนิดไม่หวาน (ดราย)
    100 กรัม
  • น้ำ บวก 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น)
    100 กรัม
  • ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด (ดูเคล็ดลับ)
    1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ หรือตามชอบ
    ¼ ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น หรือตามชอบ
    ¼ ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด (ไม่จำเป็น)
    1 ช้อนโต๊ะ

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Protein 71.4 g
Kalorien 2504 kJ / 596 kcal
Fett 28.1 g
Ballaststoff 8 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen...

Alle anzeigen