ไก่การัมมาซาลา

Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portion

Zutaten

เครื่องเทศผสมการัมมาซาลา
  • เม็ดผักชี
    2 ช้อนโต๊ะ
  • เม็ดยี่หร่า
    1 ช้อนโต๊ะ
    1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเคราเวย์
  • กระวานป่น
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำเม็ด
    2 ช้อนชา
  • กานพลู
    1 ช้อนชา
  • จันทน์เทศป่น
    ½ ช้อนชา
  • อบเชยผง
    ½ ช้อนชา
  • ใบกระวานแห้ง
    1 ใบ
ไก่การัมมาซาลา
  • มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
    400 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว
    80 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    50 กรัม
  • น้ำตาลทราย (optional)
    1 ช้อนชา
  • เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเป็นลูกเต๋า (3 ซม.)
    400 กรัม
  • เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Protein 32 g
Kalorien 1159 kJ / 277 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 1.6 g
Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen...

Alle anzeigen