สตูไก่ครีมมัสตาร์ด

Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 portion

Zutaten

  • น้ำมันมะกอก
    30 กรัม
  • แป้งสาลี
    15 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ ตัดเป็นชิ้นๆ
    100 กรัม
  • แครอท ตัดเป็นชิ้นๆ
    200 กรัม
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ดีฌงมัสตาร์ด
    2 ช้อนโต๊ะ
  • ใบไทม์สด
    1 ช้อนโต๊ะ
  • มันฝรั่งพันธุ์แวกซี (waxy) มีเปลือก, หั่นเป็นลูกเต๋า (3 ซม.)
    500 กรัม
  • น้ำ
    150 กรัม
  • ซุปไก่เนื้อข้น (โฮมเมด)
    1 ช้อนชาพูน
    1 ซุปไก่ก้อน
  • เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น ปรับรสชาติตามชอบ
    2 - 3 หยิบมือ
  • อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 4 ซม.
    800 กรัม
  • ครีม
    100 กรัม
  • ใบไทม์สด ตกแต่ง

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Protein 35 g
Kalorien 1419 kJ / 340 kcal
Fett 12 g
Ballaststoff 2.7 g
Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen...

Alle anzeigen