Geräte & Zubehör
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porción
Zutaten
-
1 diente de ajo en rodajas finas
-
150 - 180 g morrón (cualquier tipo) de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
-
20 g aceite de oliva
-
100 g judía verde congelada100 g espárrago cortado en trozos (2-3 cm)
-
150 g brócoli
-
100 g hongo fresco en cuartos
-
100 g tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita pimentón (optional)
-
1 caldo de verduras (no en pastilla, líquido) en cubo
-
1 cucharadita sal
-
½ cucharadita pimienta molida
-
450 g agua
-
200 g arroz de grano redondo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porción
Natrium
2444.5 mg
Protein
41.7 g
Kalorien
5960.8 kJ /
1424.7 kcal
Fett
27.8 g
Ballaststoffe
46.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
285.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Únicos
24 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Trufas de dátiles y frutos secos
20 Min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Concentrado de caldo de verduras
45 Min
Mayonesa
5 Min
Guiso de lentejas
3 Std. 50 Min
Budín de mandarinas
55 Min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 Min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 Std. 25 Min
Guiso típico Uruguayo
55 Min
Chipa
30 Min
Pastel de papa
1 Std. 10 Min
Quiche de zapallito italiano
1 Std. 10 Min