Pastelitos de brócoli con queso

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

6 porción

Zutaten

Preparación con brócoli

180 g de queso manchego, chihuahua y oaxaca
2 diente de ajo
10 g de mantequilla con sal
180 g de brócoli divididos en grandes floretes
180 g de queso ricotta
2 huevo
1 cdita de sal marina
1 pizca de pimienta negra molida
600 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 590.2 mg

Protein 14.5 g

Kalorien 968.6 kJ / 231.5 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoffe 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 9.8 g

Kohlenhydrate 4.9 g

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Mexiko

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