Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- citrónová kůra, z 0,5 citrónu, bio
- 4 sušená rajčata, v oleji
- ¼ stroužku česneku (optional)
- 400 gramů krůtích prsou, 4 plátky
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty, domácí
- 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
- citrónová šťáva, vymačkaná z 0,5 citrónu
- 4 lístky máty, čerstvé, omyté a osušené
- 1 špetka soli, plus extra na osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra na osolení masa
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 14.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Květáková rýže
10 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min