Geräte und Zubehör
Kulki z cukinią i serem feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
Kulki
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
3 gałązki koperku, świeżego drobno pokrojonego
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
50 g czarnych oliwek bez pestek, odsączonych z zalewy
-
150 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
-
1 jajko
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g mąki pszennej
-
20 - 40 g płatków owsianych
-
60 - 80 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
-
olej do smażenia kulek
-
jogurt naturalny do podania kulek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
378 mg
Eiweiß
8.2 g
Brennwert
775.3 kJ /
185.3 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Ciasteczka z gorgonzolą
40 Min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Muffinki z tuńczykiem
50 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min