Geräte und Zubehör
Zapiekany biały ser z jabłkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
2 porcje
Zutaten
-
masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
-
2 białka
-
1 szczypta soli
-
320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
2 łyżki płatków owsianych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
26 g
Brennwert
1379.6 kJ /
329.5 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 Std. 20 Min
Minifrittaty
30 Min
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2 Std. 30 Min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1 Std.
Smoothie z melona i kiwi
5 Min
Bruschetta z karczochami
40 Min
Zielona owsianka
30 Min
Mazurek bezglutenowy
2 Std. 15 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min