Geräte und Zubehör
Zapiekany biały ser z jabłkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
2 porcje
Zutaten
-
masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
-
2 białka
-
1 szczypta soli
-
320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
2 łyżki płatków owsianych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
26 g
Brennwert
1379.6 kJ /
329.5 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Minifrittaty
30min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2h 30min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1h
Smoothie z melona i kiwi
5min
Bruschetta z karczochami
40min
Zielona owsianka
30min
Mazurek bezglutenowy
2h 15min
Granola podstawowa
1h 45min