Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

3.3 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

8 porcji

Zutaten

1200 g polędwicy wołowej w kawałku
100 g liści szpinaku, świeżych
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
12 liści bazylii, świeżej
800 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 40 g

Brennwert 1640 kJ / 393 kcal

Fett 0 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

W PAPILOTACH 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Minifrittaty

30 Min

Sos maltański

10 Min

Omlet makaronowy z Varomy

40 Min

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Makaron penne z małżami

1 Std. 5 Min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 Min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 Min

Kulki z cukinią i serem feta

40 Min

Kuskus z warzywami

35 Min

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

35 Min

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1 Std.