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Melonen-Pfirsich-Smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
Zutaten
-
300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)Cantaloupe-Melone in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)300 g
-
Pfirsiche (ca. 300 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren2 - 3
-
Trauben, hell, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren80 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Apfelsaft nach Geschmack400 - 450 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
2 g
Brennwert
619 kJ /
148 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
31 g
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