Krewetkowy afrodyzjak

Krewetkowy afrodyzjak

4.0 53 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

25 g oleju arachidowego
250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
1 ząbek czosnku drobno posiekany
40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
200 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka oleju kokosowego (optional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 363.2 mg

Eiweiß 10.8 g

Brennwert 925.3 kJ / 221.2 kcal

Fett 15.1 g

Ballaststoffe 0.9 g

gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZMYSŁOWE MOMENTY 7 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wołowina w piwie po flamandzku

1 Std. 45 Min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 Std. 20 Min

Ryż z warzywami i ananasem

50 Min

Zupa z wiosennych warzyw

35 Min

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

9 Std. 25 Min

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1 Std.

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

35 Min

Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami

45 Min

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1 Std. 15 Min

Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego

1 Std. 5 Min

Purée z mięsa i szpinaku

40 Min

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1 Std. 10 Min