Riso integrale alla cantonese

Riso integrale alla cantonese

4.7 95 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

2 porzioni

Zutaten

2 uova
50 g di olio di arachidi
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
180 g di riso integrale (cottura 45 minuti)
120 g di piselli surgelati
20 g di salsa di soia
1 cucchiaino di aceto di vino bianco
100 g di prosciutto cotto a cubetti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 28 g

Brennwert 3217 kJ / 769 kcal

Fett 40.5 g

Ballaststoffe 7.2 g

Kohlenhydrate 78 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 6 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 Min

Riso nero vegetariano

35 Min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 Min

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

1 Std.

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 Min

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

40 Min

Quinoa alla caprese

30 Min

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

45 Min

Insalata di riso nero

1 Std.

Insalata di riso integrale (vegan)

1 Std.

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 Min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 Min