Œuf à la coque et asperges en mouillettes

Œuf à la coque et asperges en mouillettes

2.7 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
400 g d'eau
4 œufs
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
parmesan en copeaux
2 tranches de pain toastées et coupées en deux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 14.5 g

Brennwert 818 kJ / 195 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Autour de l'œuf 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Granité framboise-violette

2 Std. 15 Min

Œuf à la coque et petites mouillettes de filo

35 Min

Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit

35 Min

Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes

35 Min

Œuf des ours, vue sur le Mont-Blanc (Zone 5)

2 Std. 45 Min

Sorbet chocolat

12 Std.

Granité fraise-coquelicot

3 Std.

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 Min

Salade d'œufs pochés

40 Min

Orange détox

15 Min

Jus d'orange, papaye et clou de girofle

10 Min