Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 grammi

Eiweiß 5 g

Brennwert 881 kJ / 210 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9 g

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