Geräte und Zubehör
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porties
Zutaten
-
verse koriander enkel de blaadjes4 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
uien gehalveerd200 g
-
lamsschouder liefst met been (zie tip), in stukken (4 cm x 4 cm)400 g
-
zout3 tl
-
gemalen peper½ tl
-
olijfolie40 g
-
wortelen in stukken (ong. 1.5 cm)400 g
-
rapen in 6 of 8 stukken gesneden (afhankelijk van de grootte)250 g
-
kaneelpoeder1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
water900 g
-
kippenborstfilets in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)300 g
-
verse pikante worsten (b.v. merguez) (optional)6
-
courgettes ongepeld, in schijfjes (ong. 1.5 cm)400 g
-
couscous middelgrote korrel350 g
-
rozijnen70 g
-
kikkererwten in blik, uitgelekt350 g
-
1 - 2 tl chilipastaharissapasta1 - 2 tl
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
51 g
Brennwert
3753 kJ /
900 kcal
Fett
43 g
Ballaststoffe
11.7 g
Kohlenhydrate
70 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
7 h
Cholent
No ratings
Scandinavische brunch
No ratings
Beef Wellington
10 h 10 min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 h 20 min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 h 10 min
Pastilla met kip
1 h 10 min
Arabische kip met couscous
45 min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9 h 15 min
Glühwein
15 min
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1 h 5 min
Batbout met kaas
30 min