Geräte und Zubehör
Gestoomd volkorenbrood
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 sneetjes
Zutaten
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (optional)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sneetje
Eiweiß
4 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 Std.
Vegan cheeseburgers
10 Std.
Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur
3 Std. 35 Min
Veenbes & rode biet koekjes
2 Std. 40 Min
Knapperige chocolade stokjes
55 Min
Turkse flatbreads
2 Std. 10 Min
Glutenvrije broodjes zonder granen
1 Std. 20 Min
Boerenbrood
2 Std.
Vijfzadenbrood
1 Std. 50 Min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Hartenbroodjes
1 Std.
Basisrecept Brood
3 Std.