Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1 Std. 50 Min
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Keine Bewertungen
Fatayer met kaas en munt
2 Std.
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1 Std. 20 Min
Gozleme
1 Std. 40 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 Std.
Penne met tonijn
35 Min
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
1 Std. 35 Min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Keine Bewertungen
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 Min