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Vegi-Käse-Riegel

Vegi-Käse-Riegel
3.0 4 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
12 Stücke
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Zutaten

  • Parmesan in Stücken (3 cm)
    200 g
    200 g Pecorino, in Stücken (3 cm)
  • frische Petersilie nur Blätter
    25 Zweigchen
  • Zwiebeln in Vierteln
    160 g
  • Karotten in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Zucchetti in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Haferflocken
    200 g
  • Eier
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 8 g
Brennwert 636 kJ / 152 kcal
Fett 8 g
Kohlenhydrate 8 g

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