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Vegi-Käse-Riegel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
12 Stücke
Zutaten
-
200 g Pecorino, in Stücken (3 cm)Parmesan in Stücken (3 cm)200 g
-
frische Petersilie nur Blätter25 Zweigchen
-
Zwiebeln in Vierteln160 g
-
Karotten in Stücken (3 cm)200 g
-
Zucchetti in Stücken (3 cm)200 g
-
Haferflocken200 g
-
Eier2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
8 g
Brennwert
636 kJ /
152 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
8 g
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