Geräte und Zubehör
Zuppa asiatica vegana con tofu
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
15 g di foglie di prezzemolo, fresche15 g di foglie di coriandolo, fresche
-
5 cucchiai di salsa di soia
-
30 g di olio vergine di sesamo
-
100 g di tofu sgocciolato, a cubetti (2 cm)
-
150 g di carote tagliate a pezzi
-
100 g di daikon tagliato a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di zenzero fresco a fettine
-
1000 g di acqua
-
2 di cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), vegano2 cucchiai di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
100 g di cipollotti tagliati ad anelli
-
100 g di taccole tagliate a metà
-
100 g di noodles di riso, a pezzi100 g di noodles, sottili a pezzi
-
2 - 3 cucchiai di aceto
-
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
8 g
Brennwert
800 kJ /
191 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ricette vegane
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Insalata di barbabietole
10 Min
Curry di zucca
30 Min
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
3 Std.
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40 Min
Curry di lenticchie
50 Min
Gratin di broccoli e quinoa
1 Std. 10 Min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 Min
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min
Zuppa Tom Kha Gai
35 Min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 Min
Curry di verdure
1 Std.