Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

4.2 20 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porcja

Zutaten

2 łyżeczki spiruliny
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
125 g jogurtu naturalnego
20 g syropu z agawy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 9 g

Brennwert 741 kJ / 177 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 Min

Zupa z kopru włoskiego i sera

20 Min

Krewetki z cebulą dymką

20 Min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1 Std. 10 Min

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Gołąbki z dorszem

1 Std. 20 Min

Frittata z grzybami

45 Min

Deser kokosowy z Varomy

1 Std.

Karmelizowany por

20 Min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 Min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 Min

Szybkie ragoût z jagnięciny

50 Min