Asiatisches Shiitake-Gemüse

Asiatisches Shiitake-Gemüse

4.0 100 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 Portionen

Zutaten

Basmati-Reis
200 g
Wasser und etwas mehr zum Kochen
400 g
Zwiebeln halbiert
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
50 g
Knoblauchzehe
1
Shiitakepilze, frisch geviertelt
200 g
Sojasauce
100 g
Ketjap Manis
100 g
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
300 g
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)
1
Zuckerschoten halbiert
100 g
Speisestärke
20 g
Koriander abgezupft
½ Bund

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 29 g

Brennwert 1564 kJ / 374 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 5/2018 45 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

1sa

Rotes Fisch-Curry

30 dk

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

9sa

Reisnudelbowl mit Schmorfleisch

2sa

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

2sa

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40 dk

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25 dk

Schnelles Lamm Dhansak

50 dk

Tintenfisch mit Erbsen

35 dk

Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme

30 dk

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten

50 dk

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1sa 20 dk