Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

4.1 81 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

cebola
100 g
alho-francês cortado em pedaços
50 g
açafrão-da-índia
1 - 1 ½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1200 g
filetes de pescada
500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
esparguete
350 g
iogurte natural
120 g
coentros só as folhas
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 650.3 mg

Eiweiß 23.7 g

Brennwert 1530.3 kJ / 365.8 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 48.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Dezembro 2017 35 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50min

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min

Tagliatelle com peru e ervilhas

1h

Penne com atum

30min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Guisado de ervilhas com postas de pescada

40min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Arroz de açafrão com peru

40min

Arroz de peixe

55min