Geräte und Zubehör
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
-
25 g ząbków czosnku
-
20 g oleju
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm ukośne plastry
-
100 g krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
100 g mątwy, oczyszczonej100 g krążków kalmara, surowych
-
20 g wina ryżowego
-
80 g selera naciowego bez łyka, przekrojonego wzdłuż, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
12 g
Brennwert
636 kJ /
152 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 Std. 25 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Krewetki z cebulą dymką
20 Min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Frittata z grzybami
45 Min
Risotto z salsą pomidorową
40 Min
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 Min
Smoothie ze spiruliną
5 Min