Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Egzotik Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 bardak
Zutaten
-
papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş300 g
-
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu1
-
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
-
buz küpü6 - 8
-
yoğurt120 g
-
250 g soya sütüpirinç sütü250 g
-
nane yaprağı2 filiz
-
chili biberi (optional)¼
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bardak
Eiweiß
8 g
Brennwert
845 kJ /
203 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
8.5 g
Kohlenhydrate
21 g
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Enerji veren kahvaltı smoothieleri
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Türkei
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