Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 53 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklanka

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Fett 15.5 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NATURALNIE SŁODKIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta z cukinii i czosnku

55min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym

2h

Przekąska z oscypkiem

2h 20min

Oliwa sycylijska

10min

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1h 50min

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

1h

Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym

1h 15min

Masło cytrusowe z koperkiem

40min

Musztarda z gruszek

1h 20min

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1h 25min

Mąka orkiszowa

5min