Geräte und Zubehör
Macadamia Halibut with Mango Sauce
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 portions
Zutaten
-
macadamia nuts chopped and toasted5 oz
-
shredded coconut, toasted1 oz
Mango Sauce
-
ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)20 oz
-
jalapeño pepper de-stemmed (halved, lengthwise)1
-
fresh ginger in pieces (¼ in.)2 in.
-
honey2 tbsp
-
fresh lemongrass in pieces (2 in.)1 stalk
-
water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste
Halibut
-
halibut fillets32 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
freshly squeezed lime juice to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
37 g
Brennwert
1870 kJ /
447 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hawaiian Pool Party
10 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Basil Pesto
10 Min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 Min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 Min
Green Beans with Balsamic Pearl Onions
35 Min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 Min
Fish Tacos
45 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 Min
Risotto with Broccolini
35 Min
Thai Peanut Crunch Salad
30 Min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min