Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 24 Std. 10 Min

2 glasses

Zutaten

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 8.4 g

Brennwert 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 56.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wholefood child 88 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

24 Std. 10 Min

Protein shake

5 Min

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 Min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1 Std. 30 Min

Dairy free chocolate coconut custard

15 Min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 Std. 20 Min

Creamy mango icy poles

8 Std. 15 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Cacao banana porridge

15 Min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 Min

Quick porridge

10 Min

Breakfast on-the-go

10 Min