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Barritas de cereales y miel
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
30 unidades
Zutaten
-
500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
-
50 g de semillas de sésamo
-
120 g de miel
-
100 g aceite de girasol
-
50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
-
2 claras de huevo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
2 g
Brennwert
558 kJ /
133 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
14 g
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