Geräte und Zubehör
Spaghetti ze szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
woda do gotowania makaronu
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 - 35 g cebuli szalotki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
400 g mięsa mielonego wieprzowego lub wołowego, podzielonego na kawałki
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżki ziół włoskich, mieszanych, suszonych (np. bazylii, oregano, estragonu, majeranku)
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
200 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1249 mg
Eiweiß
45 g
Brennwert
2966 kJ /
709 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
96 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
W 30 MINUT
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z sosem z trzech serów
15 min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55 min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 godz. 10 min
Makaron po chińsku
55 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1 godz. 30 min
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min