Geräte und Zubehör
Gulasz z polentą
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
4 porcje
Zutaten
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1280 mg
Eiweiß
24.6 g
Brennwert
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Fett
38.9 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wołowina w piwie po flamandzku
1 Std. 45 Min
Terrina z ziołową polentą
1 Std. 50 Min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 Min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 Min
Boliwijski pilaw ryżowy
45 Min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 Min
Sos maślany (sos beurre blanc)
35 Min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1 Std. 40 Min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2 Std.
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4 Std. 5 Min
Ossobuco po mediolańsku
1 Std. 10 Min
Gulasz poleszucki
1 Std. 15 Min