Geräte und Zubehör
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Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimentão vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão encarnado, em lata escorrido500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
18.8 g
Brennwert
0 kJ /
349 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
44.8 g
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