Geräte und Zubehör
Involtini de poulet aux légumes du soleil
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 filets de poulet, sans peau
-
1 aubergine en très fines tranches
-
sel
-
poivre moulu
-
180 g de courgettes (2), en petits cubes
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
100 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
32 g
Brennwert
928 kJ /
220 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mijoté de thon aux pommes de terre
55min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre
1h
Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo
1h
Risotto à la saucisse et à la trévise
35min
Lasagnes de canard confit aux pommes
1h 30min
Hachis de canard et petits pois
1h
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30min