Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Low Carb Thunfischpizza
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
2 Portionen
Zutaten
-
Gouda in Stücken40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 195 g), abgetropft2 Dosen
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten in Stücken200 g
-
Tomatenmark15 g
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Zucchini100 g
-
Champignons3
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
53 g
Brennwert
1550 kJ /
370 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
2.9 g
Kohlenhydrate
6 g
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