Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 bicchieri

Zutaten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Knöpfli all’aglio orsino

1h

Colorare le uova di azzurro

Nessuna valutazione

Condimento con senape e aceto balsamico

10min

Sciroppo al ginger

1h

Insalata di cetrioli e mortadella

10min

Sfogliata del Canton Uri

Nessuna valutazione

Minestra di pomodori con quark

25min

Tartare di verdure

25min

Pizza con la zucca

1h

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

6h 40min

Gulasch di vitello con funghi porcini

1h 30min

Maccheroni dell'alpigiano

45min