Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 bicchieri

Zutaten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Piccata di pollo su ratatouille

40 dk

Gelato soft alla vaniglia

13sa

Chicken Teriyaki

45 dk

Granola

1sa 40 dk

Cannelloni spinaci e ricotta

1sa 30 dk

Smoothie al mango

5 dk

Manzo alla Stroganoff

45 dk

Zuppa Tom Kha Gai

35 dk

Pizza ai peperoni

1sa 55 dk

Poke-Bowl

35 dk

Trenette al pesto

45 dk

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50 dk