Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 portions

Zutaten

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 0 mg

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 60.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisson sous-vide 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tarte à la mangue et au citron vert

2u. 30min

Pancake aux myrtilles au four

35min

Pain de Pâques complet aux œufs et aux filets de truite fumée

1u. 45min

Barres aux céréales et canneberges

1u. 15min

Opérette de fruits de mer

1u. 40min

Gâteau de crêpes au saumon mariné, salade de crudités

1u. 10min

Minibananes en robe de caramel aux épices

1u. 50min

Muffins aux épluchures de pomme

1u.

Crackers au blé complet et crème d'avocat

1u. 35min

Burger de polenta au saumon fumé

1u. 5min

Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame

1u. 15min

Calamars farcis comme en Algarve

1u. 10min