Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

4.5 108 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio (optional)
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
40 g di frutta secca mista
500 g di filetti di orata fresca
250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 55 mg

Eiweiß 24.5 g

Brennwert 996.8 kJ / 238.3 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby si veste di rosa 9 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 Min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 Std. 10 Min

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1 Std. 10 Min

Pesce spada all'arancia

40 Min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 Min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 Min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 Std. 20 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 Min