Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

2 portions

Zutaten

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 76 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 594 kJ / 139.5 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 26.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Cheesecake vegan à la cerise

5 Std. 20 Min

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

5 Min

Gelées aux fruits et graines de chia

2 Std. 15 Min

Menu petit prix - Glace à la pêche et au basilic

10 Std. 15 Min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 Min

Crème fouettée aux mûres

15 Min

Glace au fenouil

12 Std.

Jus de grenade

20 Min

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 Min

Sorbet kiwi

1 Std. 10 Min

Sorbet mangue-Passion

12 Std.

Sorbet banane et citron vert

10 Min