Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1225 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Profumi d'autunno 12 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 Min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 Min

Pescatrice ai pomodorini

1 Std.

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 Min

Tagine di rana pescatrice

1 Std. 5 Min

Cavolfiore alle erbe e pinoli

1 Std. 5 Min

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 Std. 10 Min

Baccalà alla Veracruz

1 Std.

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 Min